Psychoterapia grupowa
Psychoterapia grupowa to uznana i skuteczna forma pomocy terapeutycznej.
Regularne spotkania w niewielkiej grupie, dają wiele możliwości na poznanie siebie, zrozumienie swoich emocji, zachowań, bycie w grupie i budowania w niej relacji.
Taka terapia to okazja do dzielenia się swoimi trudnościami i problemami ale także do usłyszenia perspektywy innych.
Jeśli więc chcesz:
lepiej poznać i zrozumieć siebie
rozwijać swoje umiejętności interpersonalne i budować dobre relacje
zmniejszyć poczucie lęku, izolacji i osamotnienia
wprowadzić trwałe zmiany w codziennym życiu
nauczyć się być z drugim człowiekiem, również mimo trudności pojawiających się w relacji
doświadczyć wsparcia i zrozumienia siebie
lepiej poznać i zrozumieć siebie
rozwijać swoje umiejętności interpersonalne i budować dobre relacje
zmniejszyć poczucie lęku, izolacji i osamotnienia
wprowadzić trwałe zmiany w codziennym życiu
nauczyć się być z drugim człowiekiem, również mimo trudności pojawiających się w relacji
doświadczyć wsparcia i zrozumienia siebie
to terapia grupowa może być idealna dla Ciebie.
Obecnie prowadzony jest nabór do dwóch grup:
Warunkiem zapisu do grupy terapeutycznej, jest odbycie konsultacji psychoterapeutycznej